علم النفسصحة و جمال

الوسواس القهري: ماهو وكيفية العلاج 2022

 

يتميَّز اضطرابُ الوسواس القهري obsessive-compulsive disorder ، بأفكار أو صور أو رغبات متكرِّرة أو مستمرة أو غير مرغوب فيها أو مثيرة للقلق أو تطفُّلية أو اقتحامية ،  كما أنَّ بعضَ المرضى يشعرون أيضًا بالاندفاع لأداء متكرِّر لطقوسٍ معيَّنة ، (إجبار أو قهر)أفعال خاصَّة أو أعمال عقليَّةفي محاولة لتخفيف أو منع القلقالناجم عن تلك الهواجس.

تعريف الوسواس القهري :

الوسواس القهري

الوسواس القهري هو نوع من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقلقبالقلق، تتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية (وسواسية) تؤدي إلى تكرار بعض التصرفات إجباريًا (قهريا)، ممايعوق الحياة اليومية.

أحيانًا يكون الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري واعين لحقيقة أن تصرفاتهم الوسواسية غير منطقية ويحاولون تجاهلها أو تغييرها، لكن هذه المحاولات تزيدالشعور بالضيق والقلق، لذلك تعتبر هذه التصرفات بالنسبة إليهم إلزامية للتخفيف من الشعور بالضيق.

أعراض الوسواس القهري :

عادةً ماتتفاوت أعراض هذا المرض من شخص لأخر وهي افكار و وساوس مزعجة مسببة الضيق والقلق ، قد تدرك أو ربما لاتدرك أن هذه التصرفات مفرطة أو غير معقولة .

• تتمحور هذه الاعراض حول مواضيع معينة وأكثرها أنتشاراً گَ  :

  • الخوف من التلوث والأتساخ
  • الشك الدائم في أي تصرف
  • الخوف من الأمراض والأدوية
  • افكار عدوانية ومخيفة حول فقدان السيطرة وأيذاء النفس وكذلك الأخرين
  • الحاجة المفرطة للتنظيم والتناسق والتكامل
  • الخوف من الفشل ، الإحراج ، المواجهة ، والقيام بسلوك غير لائق ومعتاد عليه للملأ

  ويتضمن هذا عدة أمثلة منها :

  • أفكار حول الصراخ بألفاظ بذيئة أو التصرف بشكل غير لائق في الأماكن العامة
  • تجنب المواقف التي يمكن أن تحفز الوساوس، مثل المصافحة بالأيدي
  • التوتر الشديد عندما تكون الأشياء غير مرتبة أو في اتجاه معين
  • الشك في أنك أغلقت الباب أو أطفأت الموقد
  • تكرار الوضوء مراراً وتكراراً
  • الخوف من التعرض للتلوث عبر لمس أشياء قام آخرون بلمسها
  • التحقق من أي تصرف اكثر من مرة 
  • وسواس التلوث
  • التلوث العقلي
  •  الاذى
  •  النظافة
  •  الأكتناز
  •  التفقد والشك

: أسباب الوسواس القهري  

ليس  هناك سبب صريح واضح ولا تزال اسبابة غير مفهومة بالكامل ، ولكنه تشمل عدة نظريات ومنها عوامل :

  • عوامل بيولوجية : قد يكون نتيجة تغيرات كيميائية تحصل في  الجسم او وظائف الدماغ
  • جينية و وراثية : قد يكون لاضطراب الوسواس القهري مكون وراثي ،
  • بيئية : يمكن تعلم مخاوف الوسواس والسلوكيات القهرية من مشاهدة أفراد الأسرة أو يمكن تعلمها تدريجيًا بمرور الوقت

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى